Innerer Frieden beginnt, wenn das Drama Deiner eigenen Geschichten keine Kontrolle mehr über Deine Gedanken und Deine Gefühle hat.

Angela D. Kosa

Wenn das Leben Ihnen plötzlich einen familiären Scherbenhaufen beschert, weil man den Partner verliert, verändert sich plötzlich nicht nur der Beziehungsstatus. Die Aufgaben müssen neu verteilt werden oder man steht plötzlich mit allem alleine da. Kinder und Haushalt müssen aufgefangen werden, der Job und auch die finanzielle Situation können über den Kopf wachsen.

Dazu kommt die emotionale Belastung – alles in allem vielleicht zu viel, um auf Dauer noch den Kopf über Wasser halten zu können. Erschöpfung, Reizbarkeit bis zum totalen Zusammenbruch können die Folge sein. Nicht nur für unsere Kinder, nein – auch für uns selbst ist es wichtig, dass wir achtsam mit uns umgehen, dass wir uns wieder ein kleines Stück mehr in uns selbst stark und sicher fühlen, unseren Wesenskern spüren und danach leben können.

Stück für Stück wieder in die eigene Kraft finden

Ich begleite Sie auf dem Weg in ein neues selbstbestimmtes Leben. Gemeinsam finden wir zurück in Ihre Kraft, damit Sie gemeinsam mit Ihren Kindern den Alltag so gut wie möglich mit Lebensfreude bewältigen können.

Schreiben Sie mir gerne, welche Themen Sie mit mir gemeinsam erarbeiten möchten. Dann verabreden wir uns für ein kostenloses, telefonisches und unverbindliches Vorgespräch.

Einzelcoaching für Privatpersonen (gerne auch per Skype)